اسپیرولینا, گیاهان دارویی, ماسک, ماسک گیاهی, ماسک مو

۵ فایده جلبک اسپیرولینا برای مو | آموزش تهیه ماسک مو اسپیرولینا + موز

جلبک اسپیرولینا یکی از جلبک های آبی سبز رنگ می باشد که دارای مواد معدنی، املاح و ویتامین های زیادی است.

امروزه از قرص ها و ماسک های آن برای زیبایی و تقویت پوست و مو استفاده می شود.

گفتنی است مکمل های غذایی این جلبک نیز امروزه در بازار یافت می شود.

در ادامه به خواص و نحوه تهیه ماسک خانگی از این جلبک پرداخته می شود.

از آنجا که جلبک اسپیرولینا حاوی مقادیر زیادی پروتئین است لذا مورد توجه و مطالعه متخصصین و دانشمندان در حوزه های مختلف از جمله پوست و مو قرار گرفته است.

گفتنی است که خواص اعجاب انگیز اسپیرولینا تنها به زیبایی و سلامت پوست و مو محدود نمی شود

اما در این گفتار تلاش شده است تا صرفا به تاثیر آن بر روی رشد و تقویت مو پرداخته شود و در ادامه

نحوه تهیه یک ماسک مو خانگی موثر برای مو شرح داده شود.

 

جلبک اسپیرولینا

 

تاثیر جلبک اسپیرولینا بر رشد و سلامت مو :

قبل از این خواص این جلبک توضیح داده شود باید مطلع باشید که حجم پروتئین موجود در این جلبک بسیار زیاد است.

همچنین وجود ویتامین، اسید های چرب مفید و مواد معدنی منجر شده است که به عنوان یک گزینه قوی در سلامت مو معرفی شود.

در ساختار این جلبک، دیواره سلولزی وجود ندارد و همین امر جذب مواد مغذی را آسان تر می نماید.

در زیر برخی از خواص مهم جلبک اسپیرولینا برای مو عنوان شده است :

۱ –  استفاده از جلبک اسپیرولینا برای جلوگیری از ریزش مو

ریزش مو عمدتا به دلیل کمبود روی در بدن رخ می دهد.

امروزه استفاده از قرص هایی همچون زینک پلاس برای جبران کمبود روی در بدن بسیار رایج شده است.

اما اگر جز افرادی هستید که سیستم گوارشی شما استفاده از این قرص ها را تحمل نمی نماید، می توانید از جایگزین طبیعی ان استفاده نمایید.

جلبک اسپیرولینا می تواند یک جایگزین مناسب برای این قرص های شیمیایی باشد.

همچنین از آنجا که این جلبک دریایی حاوی اسیدهای چرب و پروتئین و ویتامین است، می تواند از ریزش مو نیز جلوگیری نماید.

 

جلبک اسپیرولینا

 

۲ – استفاده از جلبک اسپیرولینا برای صافی و براقیت مو

بسیاری از افراد از ماسک مو جلبک اسپیرولینا به عنوان یک صاف کننده طبیعی مو استفاده می نمایند.

این ماسک مو از آنجا که خاصیت ضد اکسید کننده دارد، در براقیت و صافی بسیار موثر می باشد.

همچنین می تواند از شوره زدن موها جلوگیری نماید.

۳ – تاثیر اسپیرولینا بر روی رشد موها

همانگونه که قبل تر توضیح داده شد، جلبک اسپیرولینا حاوی مقادیر قابل توجهی اسید های چرب مفید،

پروتئین و ویتامین است که موجب می شود تا رشد موها تقویت یابد.

استفاده از این جلبک به صورت مکمل غذایی، ماسک و … برای رشد موها بسیار تاثیر گذار خواهد بود.

۴ –  تاثیر جلبک اسپیرولینا بر جبران فقر آهن مو

یکی از دلایل عمده ای که منجر به ریزش مو خواهد شد، فقدان آهن در بدن است.

بدن انسان برای ساخت هموگلوبین نیاز به آهن دارد.

لذا فقر آهن باعث کمبود هموگلوبین بدن می شود.

هموگلوبین وظیفه اصلی رساندن سوخت و انرژی را به سلول های بدن دارد.

حال با کمبود مواد غذایی سلول های مو ، ریزش و نازک شدن تارهای مو شایع می شود.

جلبک های اسپیرولینا دارای مقادیر زیادی از آهن می باشند و می توانند جایگزین طبیعی خوبی برای قرص های شیمیایی فعلی باشند که برای کمبود آهن تجویز می شوند.

 

جلبک اسپیرولینا

 

۵ –  تاثیرات مثبت اسپیرولینا بر روی موهای آسیب دیده

رنگ نمودن مکرر موها و یا استفاده کردن از حالت دهنده های گرمایی همچون اتو مو منجر می شود تا موها دچار آسیب دیدگی شود.

جلبک اسپیرولینا با ویتامین ها B و E خود و همچنین مواد معدنی چون مس و آهن منجر به ترمیم و درخشندگی موها خواهد شد.

تا به اینجا در خصوصیت فواید جلبک اسپیرولینا برای موها صحبت گردید.

در ادامه روش تهیه یک ماسک خانگی قوی از این جلبک اموزش داده می شود.

 

طرز تهیه ماسک مو جلبک اسپیرولینا و موز :

در این ماسک مو از مخلوط اسپیرولینا، روغن نارگیل، موز و سرکه سیب قرمز استفاده می شود.

تاثیر مثبت این ماسک در درخشندگی، ترمیم و شادابی مو ثابت شده است.

برای تهیه این ماسک مو به مواد زیر نیاز می باشد:

۱ –  روغن نارگیل

۲ –  یک موز کوچک که به صورت پوره در آمده است

۳ –  پودر جلبک اسپیرولینا

۴ –  سرکه سیب قرمز

ابتدا لازم است تا مواد فوق را با هم مخلوط نمایید.

در ادامه موهای خود را کمی مرطوب نموده و از ماسک خمیری شکل خود بر روی موها بمالید به طوریکه تمام موها دارای حجم یکنواختی از موها باشد.

در گام بعد می توانید از یک کلاه پلاستیکی و یا حوله استفاده نمایید و کل سر را بپوشانید.

در آخرین مرحله می توانید ماسک مو جلبک اسپیرولینا را از موهای خود شسته و از درخشندگی و شادابی آن لذت ببرید.

امروزه استفاده از ماسک مو ای جلبک دریای بسیار رواج یافته است و جایگزین خوب و موثری برای نسخه های شیمیایی می باشد.

امید است که مقاله فوق برای شما مفید واقع شده باشد.

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *